Thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt, kết hợp sử dụng sữa tăng miễn dịch sẽ giúp cho mọi người có được sức khỏe tốt, phòng ngừa bệnh tật. Khám phá ngay!
Ở người hay ốm , hệ miễn dịch thường bị suy yếu, làm tăng nguy cơ mắc phải nhiều căn bệnh. Vì vậy, nhiều người lựa chọn sử dụng sữa tăng miễn dịch để cải thiện sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật. Cùng mình khám phá ngay loại sữa tăng miễn dịch phù hợp cho mọi người bạn nhé!
1,Trước tiên chúng ta cùng tìm hiểu Hệ miễn dịch là gì? Vai trò của hệ miễn dịch!
Hệ miễn dịch (Immune System) là một hệ thống được tạo thành từ các tế bào đặc biệt, protein, mô và cơ quan. Chúng phối hợp với nhau, bảo vệ con người chống lại vi khuẩn, vi sinh vật,… Một trong những tế bào quan trọng nhất của hệ miễn dịch là tế bào bạch cầu – tìm kiếm và tiêu diệt các vi sinh vật truyền nhiễm gây hại cho sức khỏe.
Hệ miễn dịch của cơ thể phân bố ở khắp các nơi trong người, bao gồm: Amidan cổ họng, tủy xương, hệ thống tiêu hóa, da, hạch bạch huyết, lá lách, niêm mạc trong mũi, họng và bộ phận sinh dục. Việc phân bố ở nhiều vị trí giúp hệ miễn dịch hình thành, lưu trữ các tế bào, duy trì hoạt động liên tục để giữ cho cơ thể khỏe mạnh.
Vai trò của hệ miễn dịch gồm:
- Bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ nhiễm bệnh: Hệ miễn dịch là hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể, chống lại các tác nhân gây bệnh từ cảm lạnh thông thường cho đến ung thư;
- Tạo kháng thể chống bệnh cũ tái phát: Hệ miễn dịch tạo một hệ thống kháng thể trong lần đầu tiên tiếp xúc với căn bệnh, hình thành khả năng chống lại chúng trong tương lai.
2,Hệ miễn dịch suy giảm ở người gây ra những vấn đề gì?
Hệ miễn dịch trở nên kém hiệu quả hơn khi con người già đi. Suy giảm miễn dịch gây nhiễm trùng thường xuyên, kéo dài, khó điều trị. Người già dễ bị: Viêm phổi thường xuyên và tái phát, viêm phế quản, nhiễm trùng tai, nhiễm trùng da, viêm màng não, rối loạn máu (số lượng tiểu cầu thấp hoặc thiếu máu), các vấn đề về tiêu hóa (chán ăn, buồn nôn, tiêu chảy), rối loạn tự miễn, viêm khớp dạng thấp, tiểu đường hoặc ung thư. Đồng thời, người cao tuổi cần nhiều thời gian để phục hồi các tổn thương, bệnh tật do cơ thể tạo ra ít tế bào miễn dịch hơn, làm quá trình hồi phục diễn ra chậm hơn.
3,Làm thế nào để tăng miễn dịch ?
Sống lành mạnh và xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý
Trước khi tìm hiểu về loại sữa tăng miễn dịch, người suy giảm hệ miễn dịch có thể thay đổi thói quen sống lành mạnh, khoa học hơn để cải thiện chức năng hệ thống miễn dịch. Cụ thể:
- Tập thể dục: Lười vận động khiến cơ thể uể oải, làm yếu hệ miễn dịch và sức đề kháng. Ngược lại, nếu tập các bài thể dục nhẹ nhàng như đi bộ nhanh thì các tế bào bạch cầu sẽ được kích thích hoạt động tốt hơn, giải phóng nhiều hơn các hormone endorphin giảm đau, giảm căng thẳng, giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, cải thiện khả năng miễn dịch;
- Ăn uống lành mạnh: Dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng. Do đó, người cao tuổi nên ưu tiên ăn các loại rau củ, trái cây (giàu vitamin và chất chống oxy hóa), tỏi (có tác dụng kháng sinh), nấm (cải thiện sức đề kháng);
- Ngủ đủ giấc: Giúp ngăn chặn các tế bào khỏi nguy cơ bị suy yếu, tổn hại. Một giấc ngủ sâu và đủ là liều thuốc chữa bệnh tuyệt vời cho cơ thể;
- Kiểm soát căng thẳng: Căng thẳng trong một thời gian dài làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp. Do đó, người cao tuổi nên thực hành thiền, tập yoga để giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe;
- Lưu ý khác: Không lạm dụng rượu bia hoặc chất kích thích, sống hạnh phúc,…
4,Bổ sung sữa tăng miễn dịch cho người suy giảm hệ miễn dịch
Sử dụng các loại sữa tăng miễn dịch cũng là giải pháp hoàn hảo để cải thiện sức khỏe cho mọi người. Sau đây là gợi ý cho bạn:
Sữa tăng miễn dịch Proimilk.
- Một loại sữa tăng miễn dịchđược nhiều gia đình lựa chọn là sữa Proimilk. Đây là sản phẩm dinh dưỡng đặc chế cho người suy giảm miễn dịch đến từ Hàn Quốc.
- Sữa Proimilk có hàm lượng dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, công thức chứa HMB kết hợp cùng protein chất lượng cao, xây dựng và phát triển khối cơ khỏe mạnh. Bên cạnh đó, thành phần sữa chứa hơn 90 vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Prolmmilk được sử dụng để hỗ trợ cơ thể tăng cường sức đề kháng trước nguy cơ dịch bệnh, đồng thời hỗ trợ bảo vệ sức khỏe nhờ: bột sữa colostrum, Beta-glucan, chiết xuất nấm Shiitake lên men, lợi khuẩn acid lactic nhiệt hoá EF-2001, hợp chất kẽm gluconat và tổ hợp Vitamin D3 chiết xuất từ rau củ quả. - Mùi vị : Mùi thơm tự nhiên, vị ngọt mát từ thiên nhiên , dễ uống cho cả trẻ em, phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú, người nhiễm virus, người bị bệnh tim mạch, cao huyết áp, người mới ốm dậy, người sau phẫu thuật, người thiếu dinh dưỡng, người già suy kiệt và người khó nuốt.
- An toàn: sữa nhập khẩu 100% từ Hàn Quốc, không chất bảo quản không màu thực phẩm , an toàn cho phụ nữ đang mang thai và sau khi sanh, người bị bệnh tim mạch, cao huyết áp , tiều đường, ung thư và người già. Người mới ốm dậy
Xem chi tiết sản phẩm ngay tại đây: https://duocphammeco.com/sua-mien-dich-khang-the-prolmmilk-dang-bot.html
Với gợi ý sữa tăng miễn dịch cho mọi người kể trên, hy vọng bạn đọc sẽ lựa chọn được sản phẩm phù hợp cho mình. Bạn hãy tiếp tục đồng hành cùng Dược Minh Châu để cập nhật những thông tin bổ ích về dinh dưỡng và các thực phẩm, sản phẩm có lợi cho sức khỏe nhé.
