Nhân sâm chỉ thực sự hiệu quả khi được sử dụng đúng cách. Thời điểm sử dụng nhân sâm cũng quyết định một phần đến công hiệu của nhân sâm. Uống nhân sâm trước khi đi ngủ là một trong những câu hỏi mà rất nhiều người muốn biết. Vì vậy trong bài viết này Dược phẩm Meco sẽ giới thiệu tới các bạn thời điểm tốt nhất để uống hồng sâm táo đỏ linh chi.
Nhân sâm gồm mấy loại?
Nhân sâm có tên khoa học là Panax ginseng C.A. Đây là loài thực vật có hoa thuộc họ Cuồng. Loại cây này chủ yếu mọc ở các nước như Hàn Quốc, Hàn Quốc, Nga, Trung Quốc, Nhật Bản và Ấn Độ. Từ lâu, nhân sâm đã được y học cổ truyền sử dụng như một dược liệu quý có tác dụng bồi bổ cơ thể. Hiện nay trên thị trường có 3 loại sản phẩm nhân sâm chính:
Sâm tươi
Nhân sâm tươi sau khi được thu hoạch sẽ rửa sạch cát và giữ nguyên hình dạng. Nhân sâm được bán tươi.
Tùy vào xuất xứ của nhân sâm mà giá sẽ khác nhau. Thông thường, giá nhân sâm Hàn Quốc thường từ 1,5 triệu đến 4 triệu đồng. Ngoài ra, các yếu tố như số lượng củ trong 1 kg, tuổi sâm, nhà phân phối,… cũng sẽ quyết định đến giá của sản phẩm.
Hồng sâm
Khi lựa chọn, hồng sâm cần đáp ứng một số yếu tố về chất lượng và hình dáng. Củ nhân sâm tươi được hấp sấy từ 3 đến 6 lần để giảm độ ẩm trong nhân sâm xuống dưới 14%. Cuối cùng, bạn thu được hồng sâm có vị ngọt, hơi đắng và có màu hồng nhạt.
Xét về giá trị dinh dưỡng, hồng sâm thường vượt trội hơn nhân sâm. Hồng sâm không những giữ nguyên vẹn dưỡng chất vốn có mà còn sản sinh thêm nhiều dược chất mới có lợi cho sức khỏe sau khi trải qua quá trình hấp sấy.
Bạch sâm
Bạch sâm là nhân sâm tươi được loại bỏ lớp vỏ ngoài và phơi nắng nhiều lần cho đến khi hàm lượng nước trong củ thấp hơn 14%. Cuối cùng, nhân sâm tươi được hãm với nước sôi, ngâm đường trắng, phơi nắng cho khô, thu được bạch sâm thành phẩm.
Có nên uống sâm trước khi đi ngủ?
Uống nhân sâm vào buổi tối có thể khiến tinh thần tỉnh táo, hưng phấn. Đây cũng là nguyên nhân khiến một số người khó đi vào giấc ngủ và ngủ không sâu giấc. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ thì không nên uống nhân sâm buổi tối trước khi đi ngủ. Thay vào đó, bạn chỉ nên uống nước sâm vào buổi sáng và chiều để cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Ngoài ra, không nên dùng nhân sâm quá nhiều trong ngày. Uống quá nhiều nhân sâm nếu không uống buổi tối vẫn có thể gây mất ngủ. Đối với người lớn, liều lượng nhân sâm phù hợp nhất là 10g mỗi ngày.
Thời điểm tốt nhất để uống sâm
Có thể nói, thời điểm uống nhân sâm rất quan trọng, bởi uống nhân sâm vào đúng thời điểm cơ thể cần cung cấp năng lượng sẽ giúp nhân sâm phát huy tác dụng tối đa.
Uống sâm trước 5 giờ vào buổi sáng, giữa và tối là tốt nhất. Uống nhân sâm vào thời điểm này có thể giúp bạn tỉnh táo và tập trung hơn trong công việc. Ngoài ra, tinh thần của bạn sẽ trở nên sảng khoái hơn và sức khỏe cũng được nâng cao.
Những người đang dùng kháng sinh không nên uống nhân sâm cùng lúc, tốt nhất nên uống cách nhau 1-2 tiếng để tránh đường huyết giảm đột ngột gây hoa mắt, chóng mặt.
Công dụng của Hồng sâm táo đỏ
Hồng sâm: Chống oxy hóa, ngừa ung thư, chống lão hóa, giảm căng thẳng mệt mỏi xì trét. Ngừa loãng xương, cải thiện huyết áp, tiểu đường, trị vô sinh ở nam, giải rượu.
Táo đỏ: Điều hòa máu huyết, thải độc cho máu, tăng cường ổn định chức năng tim phổi
Đường quy: Làm giãn mạch máu, kích thích máu huyết lưu thông. Kích thích tiêu hóa và làm đẹp da.
Sắn dây rừng: Tốt cho tiêu hóa, tăng cường chức năng của ruột và dạ dày. Phòng máu nhiễm mỡ, tắc nghẽn mạch máu, thanh lọc máu ( thải độc cho máu)
Linh chi: Bảo vệ gan, thải độc, lợi não, tiêu đờm, lợi tiểu, tốt cho dạ dày. Phòng ngừa ung thư, chống lão hóa.
Ngải cứu: Theo Đông y, ngải cứu vị đắng, cay, tính ấm, vào kinh tỳ, can, thận, có tác dụng ôn bào cung, cầm máu, an thai, khứ hàn, giảm đau.
Sự kết hợp giữa cao Hồng sâm và cao táo đỏ cùng với các loại chiết xuất từ thảo dược như vỏ quýt, sắn dây rừng, ngải cứu, xuyên khung, đương quy, linh chi đều là những thành phần thuốc Bắc bồi bổ rất tốt cho cơ thể tạo nên cho sản phẩm một vị đậm đà ngon miệng
Tất cả các thành phần này đều là các thành phần chiết suất từ thảo dược thiên nhiên sống trên các vùng núi cao của Hàn quốc. Đây cũng là những vị thuốc Bắc rất quen thuộc với người Việt nên khi dùng sẽ mang lại cảm giác gần gũi hơn, bổ dưỡng hơn.
Khi các thành phần thuốc quý này kết hợp với Hồng sâm sẽ mang lại hiệu quả phòng ngừa các loại bệnh liên quan đến lục phủ ngũ tạng và khí huyết rất tuyệt vời.
Quy trình sản xuất: Hồng sâm được làm từ những củ sâm tươi 6 năm tuổi và mất khoảng từ 4 đến 8 ngày mới tạo nên Hồng sâm thông qua quá trình hấp sấy bằng máy chuyên dụng.
Hồng sâm và táo đỏ được chiết xuất với công nghệ chiết xuất tiên tiến trong trạng thái chân không khoảng 70, 80 độ C, việc chiết xuất trong chân không sẽ giúp loại bỏ thành phần nước chỉ còn lại tinh chất cô đặc của nguyên liệu càng làm cho sản phẩm đậm đà và thành phần được giữ nhiều hơn bao giờ hết. Quá trình này mất khoảng 10 ngày.
Sau đó sản phẩm sẽ được đóng gói thành dạng stick vừa dễ dùng và mang đi khắp nơi khi cần. Sản phẩm được bảo trợ bởi Hiệp hội công nghệ Doanh nghiệp vừa và nhỏ INNOBIZ
Chứng nhận tiêu chuẩn chất lượng thực phẩm an toàn ISO 22000
Quy cách sản phẩm: Trong một hộp Hồng sâm táo đỏ sẽ có 5 hộp nhỏ, mỗi hộp 6 gói dung lượng 13ml
Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày dùng từ 1 đến 2 gói pha với nước ấm uống liền, hoặc pha ra rồi thêm đá uống cũng rất ngon.
Nguồn gốc xuất sứ: Công ty Sangsang Jujube, Hàn Quốc
